Corsi di ginnastica per la terza età

Descrizione

Dal 24 settembre ripartono i corsi di ginnastica per la terza età organizzati dall’Assessorato ai servizi sociali del Comune di Alba in collaborazione con la Cooperativa sociale “Il Pianeta”.

Quest’anno due importanti novità. La prima: i tesserati ai centri anziani potranno usufruire di uno sconto del 10% sulla quota d’iscrizione annuale, che non ha subito aumenti rispetto all’anno scorso.

La seconda: oltre ai corsi tradizionali di attività motoria, sono previsti due nuovi corsi di ginnastica mirata: uno rivolto alle persone cardiopatiche e l’altro per persone affette da osteoporosi e diabete.

I dettagli saranno illustrati da medici specialisti e istruttori preposti in due serate informative aperte a tutti.

Il primo “Cardiopatie e attività motoria” si terrà martedì 2 ottobre alle ore 20,45 nel Centro anziani di via General Govone.

Il secondo “Osteoporosi, diabete e attività motoria” si terrà martedì 9 ottobre alle ore 20,45 nel Centro anziani di via Rio Misureto.

I corsi per cardiopatici si svolgeranno il martedì e il venerdì dalle ore 15 alle ore 16 al Centro di via General Govone.

I corsi per persone con problemi di osteoporosi e diabete si terranno invece il martedì e il venerdì dalle ore 16 alle ore 17 nello stesso centro.

Per quanto riguarda gli incontri di ginnastica tradizionale si terranno al Centro anziani di via Rio Misureto il lunedì dalle ore 8,30 alle 9,30 e dalle 9,30 alle 10,30; il mercoledì dalle ore 9 alle 10; il venerdì dalle ore 8,30 alle 9,30 e dalle 9,30 alle 10,30. Al Centro anziani di via General Govone i corsi saranno il mercoledì e il venerdì dalle ore 9 alle ore 10 e dalle 10 alle 11.

Corsi anche presso la parrocchia del Divin Maestro in corso Piave il martedì e il giovedì dalle 8,30 alle 9,30; dalle 9,30 alle 10,30 e dalle 10,30 alle 11,30.

Continuando con il programma, sono previsti corsi anche nei locali della parrocchia di Cristo Re il martedì e giovedì dalle 15 alle 16.

Per i frequentatori del Centro anziani del Mussotto i corsi si volgeranno presso il Centro sportivo Koala il lunedì e il giovedì dalle 15 alle 16. Infine, al Centro anziani di viale Masera sono previsti corsi di ginnastica il martedì e il giovedì dalle 9 alle 10 e dalle 10 alle 11.

I corsi si svolgeranno fino a giugno 2013. Sono aperti a tutti i pensionati e agli ultra-sessantacinquenni.

La quota d’iscrizione per il periodo da settembre a giugno è di 80 euro per una frequenza settimanale, di 110 euro per due frequenze settimanali, di 130 euro per tre frequenze settimanali.

Come già annunciato, quest’anno i tesserati ai centri anziani avranno uno sconto del 10% sulla quota d’iscrizione annuale.